Corpo Emagrecer Receitas Caseiras
Com Apenas 3 Colheres Por Dia, Você Vai Perder Gordura na Barriga e Baixar o Colesterol!
Você tem pneuzinhos na barriga? É um problema chato, não é? A autoestima pode ficar tão baixa ao ponto da pessoa deixar de sair com os amigos para lugares, como praia ou clube, simplesmente por vergonha. Veja Também: Emagreça sem Sofrimento e Conquiste o seu Peso Ideal e Recupere a Sua Auto-Estima Para Sempre!
Além desse problema de estética, há outro muito pior que é o colesterol alto. Com a receita que trouxemos neste post, você não só cuidará desses problemas, como também de:
- Problemas cardíacos
- Artérias obstruídas
- Doenças causadas pelo mau funcionamento do sistema circulatório
A receita é supersimples.
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Mas, para reforçar o efeito dela, você deve fazer pelo menos uma caminhada de 20 a 30 minutos diariamente ou no mínimo cinco vezes por semana. Caminhar é excelente não só para a saúde, mas também para emagrecer, pois queima calorias e acelera o metabolismo. Veja Também: Emagreça sem Sofrimento e Conquiste o seu Peso Ideal e Recupere a Sua Auto-Estima Para Sempre!
Agora Aprenda a Receita:
INGREDIENTES
- 1 cabeça de alho (aproximadamente 12 dentes)
- Meio litro de vinho tinto seco de boa qualidade
- 1 garrafa de vidro
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MODO DE PREPARO
- Corte o alho em pequenos pedaços.
- Feito isso, coloque-os na garrafa de vidro.
- Complete o resto da garrafa com o vinho tinto.
- Em seguida, leve o frasco para um lugar com luz natural (perto da janela ou na varanda) e deixe descansar por 15 dias – que é o tempo necessário para fermentar.
- Passado o tempo, coe a bebida, eliminando o alho e ficando apenas com o vinho medicinal.
- Tome uma colher (sopa) três vezes por dia, antes das principais refeições.
- Termine a garrafa. Se quiser repetir, dê um intervalo de 15 dias antes de recomeçar.
- Quem não pode consumir álcool tem a opção de substituir o vinho por vinagre de maçã de boa qualidade. Veja Também: Emagreça sem Sofrimento e Conquiste o seu Peso Ideal e Recupere a Sua Auto-Estima Para Sempre!
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