Corpo Emagrecer Receitas Caseiras Saúde
Desintoxique Seu Corpo e Perca Peso Rapidamente com Esta Receita!
Esta bebida é uma forma supersimples de você melhorar sua qualidade de vida. Além de facilitar o emagrecimento e a perda do excesso de gordura na região do abdome, ela ajuda a controlar suas taxas de colesterol e triglicérides. Não tem nada de misterioso nesta receita.
Ela funciona porque a natureza é completa e nos oferece ingredientes maravilhosos como abacaxi, berinjela e gengibre. Esses são os três ingredientes desta bebida. Não se trata de um suco, vamos logo avisando. Veja Também: Emagreça Sem Sofrimento e Conquiste o Seu Peso Ideal e Recupere a Sua Auto-Estima Para Sempre!
LEIA TAMBÉM↓↓:
A preparação dela é diferente e este é um dos motivos desta receita ser tão especial. Pelo modo como é preparada, a bebida absorve mais os nutrientes e os antioxidantes do abacaxi, da berinjela e do gengibre.
O resultado é que ela fica superconcentrada de benefícios e extremamente saudável. O abacaxi é diurético e, por conter poucas calorias (menos de 160 numa fatia de 100 gramas), é muito usado em dietas de emagrecimento. Veja Também: Emagreça Sem Sofrimento e Conquiste o Seu Peso Ideal e Recupere a Sua Auto-Estima Para Sempre!
O principal componente do abacaxi é a Bromelina, uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas.
A Bromelina também tem propriedade anti-inflamatórias, o que a torna muito útil para ajudar a reduzir dores musculares e articulares, especialmente as causadas por intensa atividade física.
O Abacaxi ainda melhora a circulação. A Berinjela tem comprovada ação na diminuição do mau colesterol e na normalização da pressão arterial.Há também estudos que mostram que a berinjela propicia a redução das taxas de triglicérides e ácido úrico – afastando, dessa forma, as chances de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Veja Também: Emagreça Sem Sofrimento e Conquiste o Seu Peso Ideal e Recupere a Sua Auto-Estima Para Sempre!
E Por Que a Berinjela Ajuda a Emagrecer?
- Uma das hipóteses é a presença da niacina em sua composição.
- A niacina faz parte dos processos metabólicos que queimam o excesso de gordura.
- O gengibre acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.
- Ele sacia a fome e queima gorduras.
- É perfeito para a desintoxicação do organismo, sendo considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.
O gengibre ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago. E muitos estudos já comprovaram o potencial o seu potencial para baixar o nível do colesterol e prevenir o câncer.
Você Está Querendo a Receita, não é Mesmo?
Aqui Está Ela:
INGREDIENTES
- 3 xícaras (chá) de abacaxi (com a casca e em cubos; se não for orgânico, veja <AQUI> como purificá-lo)
- 1 berinjela (crua, em rodelas)1 colher (sopa) de gengibre ralado
- 1 litro de água filtrada
MODO DE PREPARO
Como dissemos, é tudo muito simples e fácil. No entanto, a preparação tem que ser feita um dia antes de consumir a bebida. O ideal é que você faça de manhã para começar a consumir na manhã do dia seguinte. Veja Também: Emagreça Sem Sofrimento e Conquiste o Seu Peso Ideal e Recupere a Sua Auto-Estima Para Sempre!
- Inicialmente coloque a berinjela e o abacaxi na água durante 12 horas na geladeira.
- Adicione o gengibre ralado.
- Deixe por mais 12 horas na geladeira.
- Então você já pode consumir a bebida.
- Tome 300mL em jejum todos os dias.
- O restante pode ser consumido nos intervalos das principais refeições.
- Quando terminar, o melhor é renovar todos os ingredientes e fazer mais 1 litro da bebida.
- Como a preparação demora um dia, não espere acabar para fazer uma nova.
- Prepare sempre com antecedência de 24 horas.
- Consuma por 30 dias. E, se quiser fazer um novo ciclo, dê uma pausa de 7 dias.
LEIA TAMBÉM↓↓:
Hipertensos, por precaução, devem fazer a receita sem o gengibre. Veja Também: Emagreça Sem Sofrimento e Conquiste o Seu Peso Ideal e Recupere a Sua Auto-Estima Para Sempre!
DEIXE SEU COMENTÁRIO!
Recomendados para você:
Seja o primeiro a comentar!