Dicas e Truques

Corpo Dicas e Truques Receitas Caseiras Saude

Suba as Defesas e Elimine a Anemia Com Esta Poderosa Bebida!

Com a correria do dia a dia, excesso de trabalho, muito estudo, preparação para concursos e vestibulares, o que todo mundo precisa é de saúde e energia. Com o sistema imunológico fortalecido, fica muito mais fácil enfrentar o dia. Infelizmente, muita gente vive numa dieta pobre em nutrientes. Resultado: Fraqueza, Doença e Indisposição. Para reverter […]

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Curiosidades Dicas e Truques

10 Técnicas de Foco Para Quem Não Consegue se Concentrar em Nada Por Muito Tempo!

Televisão, computador, celular, tudo parece querer desviar nosso foco o tempo todo e atrapalhar a concentração em algo especifico por um longo período. Se você se identifica com o problema, conheça técnicas simples que ajudam a manter a atenção e evitar distrações quando precisa estudar ou terminar uma tarefa no trabalho: Técnicas de Concentração para […]

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Corpo Curiosidades Dicas e Truques

O que Acontece nos Seus Seios Quando Você engorda ou Emagrece Demais: Veja!

Os seios são formados por tecidos gordurosos. Isso quer dizer que não possuem músculos, eles são apoiados na musculatura peitoral e é essa região que deve ser fortalecida através de ginástica localizada ou prática de esportes. Assim sendo, quando você engorda ou emagrece demais, os seios, que são recheados principalmente por tecido gorduroso, aumentam ou […]

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