Curiosidades Dicas e Truques 04/04/2017

Fortalece as Bochechas Descaídas com Estas 6 Dicas Simples e Eficazes!

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A perda de elasticidade e firmeza é a grande causa das bochechas descaídas, este é um problema comum que costuma afetar a beleza do rosto de muitas mulheres. Mesmo que se desenvolva como parte do processo natural de envelhecimento, muitas tentam corrigi-lo e evitá-lo para conservar um aspecto jovem por mais tempo.

Além disso, também pode ser originado por questões genéticas, mudanças bruscas de peso ou a prática recorrente de maus hábitos que afetam o tecido epidérmico.

Mesmo que a solução mais rápida e efetiva sejam as cirurgias plásticas, existem métodos menos agressivos e naturais que podem melhorar seu aspecto em pouco tempo.

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1. Exercícios Faciais Contra as Bochechas Descaídas

A prática diária de alguns exercícios faciais é uma das formas mais eficazes de corrigir a flacidez que ocasiona a queda das bochechas.

Como Fazer?

Para começar, para em frente a um espelho e sorri de forma exagerada durante 10 ou 15 segundos.
Descansa por um momento e, depois, usa as pontas dos dedos para fazer suaves movimentos circulares nas maçãs do rosto.
A seguir, enche as bochechas de ar e incha-as como um balão durante 10 segundos.
Para finalizar, pronuncia as vogais de forma exagerada, duas ou três vezes.

2. Melhorar a Alimentação

É fundamental ter bons hábitos alimentares, já que as vitaminas e minerais desempenham um papel principal tanto na saúde muscular como na da pele.

O consumo diário de frutas e vegetais reduz o risco de envelhecimento precoce e promove a produção de colagéno para conseguir uma pele firme. As fontes de proteína, como as carnes magras, aumentam a sensação de energia e são peças chave para manter a massa muscular.

3. Usar Protetor Solar

A aplicação diária de protetor solar é um do hábitos que ajuda a prevenir e combater a flacidez das bochechas. Este produto minimiza os efeitos negativos dos raios de sol sobre a pele.

4. Aplicar Gelo

É um antigo segredo de beleza japonês que se tornou famoso em todo o mundo devido à sua capacidade de melhorar o aspecto da pele das bochechas.

A temperatura aplicada através de massagens melhora a circulação, promove a elasticidade.

Como Fazer:

Envolve vários cubos de gelo num pano suave e, depois, esfrega-os sobre as bochechas com suaves movimentos circulares.
Repete este exercício todas as noites.

5. Preparar Uma Máscara de Abacate

Em vez de gastares uma fortuna em cremes comerciais caríssimos, podes preparar uma máscara de abacate e mel. Os seus ácidos essenciais e antioxidantes ajudam a reparar as fibras fracas e aumentam a sensação de elasticidade e firmeza.

Ingredientes

1 abacate maduro
3 colheres de mel (75 g)

Preparação

Amassa a polpa do abacate maduro e mistura-a com o mel.
Depois de obteres um creme, aplica-o sobre as bochechas e deixa agir por 15 minutos.
Procura repetir à noite, no mínimo três vezes por semana.

6. Utilizar Tônicos Faciais

O uso diário de tônicos faciais atenua a aparência das bochechas descaídas e previne a aparição de rugas e outros sinais de idade precoces. Estes produtos contam com propriedades nutritivas que, depois de serem absorvidos, esticam a pele e também a deixam hidratada e suave.