Saúde

As 15 Receitas Caseiras Para Eliminar a Azia!

As Receitas Caseiras Para Eliminar a Azia que muitos ainda não conhecem. Além disso, a Azia é a sensação de queimação no estômago, provocada por alterações no suco gástrico e também pelo seu retorno para o esôfago, conhecido como refluxo.

A Azia é uma forma de indigestão desconfortável que provoca sensações de queimação no peito ou parte superior do abdômen. A Azia afeta milhões de pessoas todos os dias. Felizmente existe diversos tratamentos para Eliminar a Azia. Então, veja agora As 15 Receitas Caseiras Para Eliminar a Azia:

1. Eliminar a Azia com Raiz de Gengibre:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque o gengibre e a água numa panela e deixe ferver.
  • Depois, desligue o fogo e deixe a panela tampada por, pelo menos 30 minutos.
  • Por fim, remova os pedaços de gengibre e beba um copo do chá 20 minutos antes de cada refeição.

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2. Receitas Caseiras com Aveia Para Eliminar a Azia:

aveia é um ingrediente antiácido que pode acabar com a Azia, pois ela contém fibras e antioxidantes que, após serem assimilados, equilibram o pH estomacal e reduzem a liberação de ácido gástrico.

Ingredientes:

  • 1 Copo de água (250 ml);
  • 2 Colheres de sopa de aveia (20 g).

Modo de Preparo:

  • Aqueça um copo de água e, ao ferver, adicione duas colheres de aveia;
  • Deixe repousar à temperatura ambiente durante uma hora;
  • Após este tempo, coe e consuma;
  • Repita a sua ingestão 3 vezes ao dia.

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3. Bicarbonato de Sódio Para Eliminar a Azia:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misturar os ingredientes e tomar esta mistura em pequenos goles.

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4. Receitas Caseiras Para Eliminar Usando Funcho:

Ingredientes:

  • 1 Xícara de água fervente;
  • 1 Colher de sopa de funcho.

Modo de Preparo:

  • Adicionar o funcho à água fervente e deixar repousar por 10 minutos.
  • Depois coar e beber entre 2 a 3 vezes por dia ou 20 minutos antes de se fazer uma refeição mais pesada.

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5. Eliminar a Azia Usando Vinagre de Maçã:

O consumo de vinagre de maçã é excelente para controlar a acidez do estômago, tendo assim, grande resultado no alívio da Azia.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Beba esta mistura, antes de cada refeição, assim como também, antes de dormir.

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6. Suco de Limão Para Eliminar a Azia:

O suco de limão, quando misturado com água morna, alivia os sinais de Azia em grande parte.

Ingredientes:

  • 1 Colher de sopa de suco de limão fresco;
  • 1 Copo de água morna.

Modo de Preparo:

  • Adicione o suco de limão à água e tome com o estômago vazio;

Faça isso na parte da manhã para eliminar o refluxo ácido devido a essa refeição pesada que teve na noite passada.

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7. Receitas Caseiras com Camomila Para Eliminar a Azia:

Modo de Preparo:

  • Ferva os ingredientes por 45 segundos;
  • Deixe esfriar e antes de beber, coe;
  • É aconselhável beber o líquido pelo menos uma vez ao dia.

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8. Receitas Caseiras Para Eliminar a Azia com Espinheira-santa:

O chá de espinheira-santa também pode ser indicado para Eliminar a Azia porque possui propriedades digestivas.

Ingredientes:

  • 1 Xícara de água fervente;
  • 1 Colher de sopa de espinheira-santa.

Modo de Preparo:

  • Ferver a água e adicionar a espinheira-santa, deixando repousar por 5 a 10 minutos;
  • Coar e tomar sem adoçar, 2 a 3 vezes por dia.

Outras Dicas Para Eliminar a Azia:

  • Limão: O limão é um excelente neutralizador da Azia, apesar de ser uma fruta ácida;
  • Vegetais verdes: Têm um alto poder alcalinizante;
  • Estévia: Adoçante natural e alcalinizante;
  • Amêndoa Crua: É a oleaginosa que menos acidifica o nosso organismo;
  • Abacate: Fruta com propriedades e valores nutricionais incríveis, e muito alcalinizante;
  • Chá verde: Bebida medicinal anti-inflamatória, anticancerígena, antioxidante e alcalinizante;
  • Sal marinho ou do Himalaia: Os sais puros e sem refinar, consumidos em peque.

 

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