Saúde

As 14 Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite

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As Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite são as melhores opções de receitas naturais fáceis de serem feitas e livres de efeitos colaterais. Além disso, a artrite é responsável pela dor, inchaço claramente visível, sensação de rigidez que os pacientes podem sentir nas manhãs e perda da mobilidade articular. Esta condição afeta mais severamente algumas articulações do que outras, principalmente das mãos e pés, cotovelos, ombros, quadris, joelhos e tornozelos.

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Mas hoje vamos lhe ensinar algumas receitas completamente naturais para você dizer adeus às dores de artrite. Os remédios caseiros que vamos ensinar reduzem a inflamação, diminuindo dessa forma as dores terríveis da artrite. Então, confira a seguir As 14 Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite:

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1. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Arnica:

INGREDIENTES:

  • 5g de cera de abelha;
  • 45 ml de óleo de oliva;
  • 4 colheres de folhas e flores de arnica picadas.

MODO DE PREPARO

  • Em banho-maria coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver em fogo baixo durante alguns minutos.
  • A seguir apague o fogo e deixe os ingredientes dentro da panela por algumas horas para macerar.
  • Antes que esfrie, coe e armazene a parte líquida em recipientes com tampa.
  • Devem ser mantidos sempre num local seco, escuro e arejado.

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2. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Ervas:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Ferva a água.
  • Adicione as plantas medicinais num bule.
  • Deixe repousar por cerca de 5 a 7 minutos.
  • Coe.
  • Deixe amornar e tome 1 xícara, meia hora antes do almoço e do jantar.

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3. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Óleos Essenciais:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Basta misturar todos os ingredientes e guardar num recipiente limpo, e friccionar várias vezes ao dia para alívio do desconforto.

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4. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Melaço:

Melaço pode oferecer algum alívio para dor da Artrite. Todos os dias, você deve consumir pelo menos 3 doses de Melaço. Usando o Melaço para aliviar sua dor da Artrite é melhor do que tomar analgésicos. Se você acha que é difícil de engolir, você pode adicionar um pouco de suco. Você também pode adicionar algumas colheres de sopa de Melaço em uma bacia de água e mergulhar as mãos e os pés nela.

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5. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Baga de Zimbro:

chá de baga de zimbro contém um componente que pode ajudar a aliviar a dor da Artrite. Ele suprime as células brancas do sangue de monócitos e alivia a inflamação em suas junções. Pessoas com Artrite experimentam dor nas articulações, porque os seus sistemas imunitários atacam os tecidos em suas Articulações. Você pode beber 1 – 2 xícaras de chá de baga de zimbro diária. Se você estiver grávida, é aconselhável não beber chá de bagas de zimbro.

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6. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Azeite Extra Virgem:

Você pode aplicar azeite sobre as Articulações para reduzir a dor da Artrite. O composto chamado oleocanthal em azeite extra virgem inibe as enzimas inflamatórias da COX-1 e COX-2. Estes podem aliviar sua dor. É melhor que você use o óleo extra virgem prensado a frio de oliva.

Quanto mais forte for o sabor do azeite, maior o nível de Oleocanthal nele. Você pode adicionar azeite extra virgem em sua dieta, usando-o para cozinhar seus alimentos. Você deve esfregar o azeite extra virgem sobre as articulações que sente dor em pelo menos duas vezes por dia. Como você esfregar o azeite para as articulações, você pode massagear suavemente.

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7. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Urtiga:

INGREDIENTES:

  • 1 colher de chá de folhas secas de urtiga;
  • 150 ml de água fervente.

MODO DE PREPARO

  • Junte os ingredientes em um bule e deixe descansar por 20 minutos.
  • Coe, deixe amornar e tome 2 vezes ao dia.

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8. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Alecrim:

INGREDIENTES:

  • 6 folhas de sálvia;
  • 3 ramos de alecrim;
  • 300 ml de água fervente.

MODO DE PREPARO

  • Junte todos os ingredientes num bule.
  • Deixe repousar durante 5 a 7 minutos.
  • Coe e deixe amornar.
  • Tome esse remédio caseiro 2 vezes ao dia.

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9. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Chá de Cúrcuma:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Coloque as ervas dentro de um bule com água fervente e deixe repousar por 7 a 10 minutos.
  • Coe, deixe amornar e tome 3 xícaras deste chá por dia.

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10. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Tintura:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Basta misturar os ingredientes e usar 10 gotas dessa mistura para friccionar a região várias vezes ao dia.

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11. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Dente de Leão:

Dente de leão fresco é o mais eficaz remédio caseiro para a Artrite. Beba chá de dente de leão, ele acelera a reparação de tecidos danificados. O chá é rico em Vitamina A e Vitamina C. Ele pode efetivamente livrar as toxinas no sangue.

O ácido linoleico no chá tem boas propriedades anti-inflamatórias. Linoleico aumenta a produção de prostaglandinas no corpo. Prostaglandina ajuda na regulação do sistema imunitário e reduz a inflamação.

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12. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Gengibre:

Outro ingrediente comum que pode ajudar a tratar a Artrite é o gengibre, que tem propriedades anti-inflamatórias naturais. Moa uma mistura de 6 colheres de chá de gengibre seco, 6 colheres de chá de sementes de alcaravia e 3 colheres de chá de pimenta preta. Tome meia colher de chá desta mistura juntamente com a água, três vezes diariamente.

Óleo de gengibre, quando aplicado sobre a área afetada em uma base regular, pode reduzir a dor, inflamação e rigidez. Comer gengibre cru em uma base regular pode ajudar a aliviar a dor, melhorando a circulação sanguínea. Simplesmente descasque e corte o gengibre fresco e o coma junto com cada refeição.

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13. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Óleo de Eucalipto:

A mistura de óleo de eucalipto e hortelã-pimenta tem propriedades contra dor. Ele pode produzir uma sensação de resfriamento temporário para aliviar a dor da Artrite. Você pode armazenar o óleo de hortelã-pimenta e óleo de eucalipto em um frasco escuro.

O óleo deve ser mantido longe da luz solar. Quando você sentir dor em suas Articulações, você pode esfregar um pouco do óleo de hortelã-pimenta e Eucaliptos nessas áreas.

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14. Receitas que Ajudam a Tratar a Dor da Artrite Usando Pimenta Caiena:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Em banho-maria coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver em fogo baixo durante alguns minutos.
  • A seguir apague o fogo e deixe os ingredientes dentro da panela por algumas horas para macerar.
  • Antes que esfrie, coe e armazene a parte líquida em recipientes com tampa.
  • Devem ser mantidos sempre num local seco, escuro e arejado.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Dicas de Saúde que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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