Receitas Caseiras

Os 10 Remédios Para Acabar com a Cólica

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Os Remédios Para Acabar com a Cólica são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, todo mês naquele mesmo período a tão incômoda Cólica menstrual vem visitar as mulheres, algumas sentem tão leves que são quase imperceptíveis outras sofrem tanto com ela, que chegam a passar mal quando chega próximo da menstruação. A Cólica menstrual ou dismenorreia como é chamada pelos especialistas, é uma dor na parte baixa da barriga que é causada pela contração do útero ao liberar o endométrio durante a menstruação.

Existem dois tipos de Cólica menstrual, a primária que é a que acompanha desde a primeira menstruação que é a mais normal acontecer e a secundária que é ocasionado devido alguma patologia como miomas, cistos, endometriose e etc. Normalmente a Cólica menstrual se inicia em um período que antecede a menstruação sendo um sintoma natural da TPM e pode durar ate o final do ciclo menstrual, se intensificando durante o período menstrual.

Remédios Para Acabar com a Cólica

Algumas mulheres sofrem tanto com a Cólica menstrual que é impossibilitada de exercer suas funções diárias, acompanhado de outros sintomas ainda mais incômodos como náuseas, vômitos, dores fortes de cabeça e diarreia.

Normalmente remédios para alivio imediato da Cólica menstrual funcionam trazendo melhora para esse desconforto, mas quando não resolvem o médico deve ser procurado para um diagnóstico mais especifico e um tratamento mais adequado. Através de exames de imagem e de laboratório é possível verificar os motivos e causas da Cólica menstrual tão forte. Então confira Os 10 Remédios Para Acabar com a Cólica:

1. Chá de folhas de Mangueira Para Aliviar a Cólica:

O chá das folhas de mangueira possui propriedades anti-espasmódicas sendo útil para amenizar a Cólica.

Ingredientes:

  • 20 gramas de folhas da mangueira
  • 1 litro de água fervente

Modo de Preparo:

  • Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por 5 minutos.
  • Tape e deixe amornar.
  • A seguir, coe e, para adoçar este chá.
  • Adicione 1 colher de chá de mel de abelhas, por xícara.
  • Porém, essa adição deve acontecer apenas no momento de beber, e não no litro todo de chá.

Para que a Cólica fique menos intensa, de forma natural, este chá deve ser tomado 4 vezes por dia, nos dois dias que antecedem a descida da menstruação e no primeiro dia da menstruação.

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2. Chá de Erva Cidreira Para Aliviar a Cólica:

A erva cidreira ajuda a aliviar as dores e também pode funcionar como calmante. O seu consumo é indicado nos dias que antecedem a menstruação.

Ingredientes:

  • 300ml de água
  • Um punhado de erva cidreira
  • 1 colher (de chá) de açúcar

Modo de Preparo: 

Ferva a água e adicione a erva cidreira. Utilize um pano para tampar o recipiente em que está o chá, adoce e está pronto para beber.

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3. Chá de Hortelã Para Aliviar a Cólica:

O chá de hortelã alivia a Cólica e o mal estar. Ele é eficaz quando tomado antes ou logo após a dor começar. Também é importante não exagerar na quantidade, o ideal é tomar apenas uma xícara no dia.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Lave bem as folhas de hortelã e coloque na xícara, despeje a água já fervida e ainda bem quente na xícara e deixe o chá esfriar por aproximadamente 20 minutos.

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4. Chá de Vitex Para Aliviar a Cólica:

O vitex parece umas bolinhas de pimenta. É um excelente regulador hormonal, ingira a tintura ou o chá para regular os ciclos menstruais, aliviar os sintomas da TPM e da menopausa. Também é frequentemente usada para tratar a síndrome do ovário policístico. Deixe ferver 1 xícara de água. Em seguida coloque 1 colher rasa de sobremesa de vitex. Deixe agir por 10 minutos e coe. Tome 10 dias antes da menstruação.

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5. Chá de Calêndula Para Aliviar a Cólica:

O chá de calêndula com erva doce e noz moscada, devido as suas propriedades anti-espasmódicas, analgésicas, anti-inflamatórias, calmantes e reguladoras da menstruação.

Ingredientes:

  • 1 punhado de flores de calêndula
  • 1 colher (de chá) de noz moscada
  • 1 colher (de chá) de erva doce
  • 1 copo de água

Modo de preparo:

Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por 10 minutos. Depois apagar o fogo, tapar a panela e deixar esfriar. A seguir, adoçar a gosto, coar e beber duas vezes ao dia.

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6. Chá de Alfavaca Para Aliviar a Cólica:

O chá de alfavaca para Aliviar a Cólica menstruais possui propriedades relaxantes e anti-espasmódicas que aliviam as dores causadas pela Cólica.

Ingredientes:

  • 1 colher (de sopa) de alfavaca
  • 500 ml de água

Modo de Preparo:

Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver durante alguns minutos. Deixar esfriar e beber a seguir. Deve-se beber este chá de 6 em 6 horas, sem açúcar, porque o açúcar pode piorar a Cólica menstruais.

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7. Chá de Artemísia Para Aliviar a Cólica:

Um ótimo remédio caseiro para acabar com a Cólica é o chá de artemísia, porque tem ação antiespasmódica que diminui a dor e o desconforto abdominal, causado pela Cólica intestinais ou menstruais.

Ingredientes:

  • 1 colher (de sopa) de folhas de artemísia
  • 1 xícara de água fervente

Modo de Preparo:

  • Juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 5 minutos.
  • Depois tapar, deixar esfriar e beber 2 a 3 xícaras por dia.

Para aumentar o efeito deste chá, a mulheres pode colocar um saco de água morna sobre a barriga e deitar-se de lado.

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8. Chá de Folha de Laranjeira Para Aliviar a Cólica:

As folhas de laranjeira são ótimas no preparo de chás, principalmente no período menstrual, pois tem efeito positivo contra a dor e ainda ajuda a combater o estresse do organismo e melhora a qualidade do sono.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Ferva a água;
  • Quando levantar fervura, desligue o fogo e acrescente as folhas de laranjeiras bem picadinhas;
  • Mexa bem, coloque em uma caneca, tampe-a e espere amornar;
  • Depois, é só coar e tomar.

Quando Tomar:

O chá de folha de laranjeira pode ser tomado 3 dias antes da menstruação.

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9. Chá de Gengibre Para Aliviar a Cólica:

Uma ótima solução natural para a Cólica menstruais é o chá de gengibre com camomila. Esse chá é uma mistura eficaz, pois enquanto o gengibre age como anti-inflamatório diminuindo as dores, a camomila age como calmante proporcionando o relaxamento necessário durante este período do mês.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

A raiz de gengibre deve ser fervida em um recipiente tampado por aproximadamente 5 minutos, após a solução ser retirada do fogo adicione a camomila. O recipiente deve ser tampado novamente e permanecer em infusão por 10 minutos. Após ser coado e adoçado com mel, o chá está pronto para ser bebido. Tomar 3 xícaras por dia são o suficiente para a diminuição da Cólica menstruais.

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Remédios Para Acabar com a Cólica

10. Chá de Orégano Para Aliviar a Cólica:

O orégano é um excelente ingrediente para aliviar a Cólica menstruais. Por possuir ação diurética e sudorífera, ajuda a eliminar as toxinas do nosso organismo e, assim, ajuda não somente a reduzir a Cólica como também as dores de cabeça que costumam aparecer no período menstrual.

Ingredientes:

  • 1 xícara de água;
  • 2 colheres (chá) de orégano.

Modo de Preparo:

  • Ferva a água;
  • Quando levantar fervura, desligue o fogo acrescente o orégano;
  • Mexa bem, coloque em uma caneca, tampe-a e deixe por 5 minutos;
  • Em seguida, é só tomar (não precisa adoçar).

Quando Tomar:

O chá de orégano pode ser tomado o mês todo.

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