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Corpo Saude

7 Razões para Fazer Agachamento Todos os Dias!

Na hora de fazer exercícios, há uma série de rotinas que trazem muito mais benefícios do que alguns podem chegar a pensar, e um destes exercícios é o agachamento. É que esse exercício tem, como já dissemos em outros momentos, muitos efeitos no corpo que irão favorecer a forma física. Como sabemos, os agachamentos são […]

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